Увеличение количества случаев заболевания острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ) наблюдают на территории России, что является обычным явлением для этого времени года, передает информационный портал «Якутия 24» со ссылкой на ТАСС.
Как сообщили в пресс-службе Роспотребнадзора, в текущем сезоне наблюдается рост доли вирусов гриппа, среди которых наибольшее внимание привлекает вирус гриппа А(H1N1)2009. Этот штамм чаще всего вызывает тяжелые формы заболевания и может привести к серьезным легочным осложнениям.
«В связи с этим, особенно важно следить за своим здоровьем в зимний период», — приводится цитата из сообщения ведомства.
Специалисты Роспотребнадзора предупреждают, что вирус гриппа способен быстро прогрессировать, и в течение суток может привести к тяжелым осложнениям, наиболее распространенным из которых является пневмония. Она составляет 65% всех осложнений и может иметь летальный исход. Отмечается, что Вакцинация остается самым эффективным способом профилактики гриппа.
Для предотвращения распространения инфекций эксперты рекомендуют избегать контактов с людьми, проявляющими симптомы ОРВИ, регулярно мыть руки с мылом, использовать антисептики, поддерживать чистоту в доме и проветривать помещения.
«По возможности, старайтесь избегать массовых мероприятий в закрытых помещениях, следите за режимом дня и ведите здоровый образ жизни. Укрепление иммунной системы и закаливание организма также способствуют профилактике гриппа и ОРВИ: высыпайтесь, проводите больше времени на свежем воздухе и одевайтесь по погоде. Обратите внимание на рацион, включив в него продукты, богатые белками, витаминами и минералами: цитрусовые, киви, сладкий перец, молочные и кисломолочные продукты, твердые сыры, отварную рыбу, говядину, морковь со сметаной или сухофруктами», — приводится пояснение пресс-службы ведомства.
Также в Роспотребнадзоре напомнили, что перенос заболевания гриппом «на ногах», то есть самолечение без визита к врачу, может привести к серьезным осложнениям.
